Le moment est venu de suivre la voie du cœur.
Es-tu prête à accueillir plus d'amour, de force et d’alignement dans ta vie?
La retraite des 27-29 septembre est COMPLÈTE. La prochaine a lieu les 21-23 février 2025. Pour être ajoutée à la liste d'attente, écris-nous à info@orangebaladi.com. 🥰
Pourquoi le cœur?
Le cœur est notre plus grande source de bonheur, de sens et de paix. Il est notre meilleur guide lorsqu’on apprend à l’écouter avec amour et respect.
Siège de l'âme dans de nombreuses traditions du monde, le cœur détermine la direction et la qualité de notre vie. C’est le sanctuaire où réside notre vraie humanité — celle de bonté, de joie et de connexion profonde à tout ce qui existe.
Le cœur est comme un jardin. Il peut donner la compassion ou la peur, l’amour ou l’amertume. On a toutes un passé singulier et des épreuves qui nous ont affectées. Aujourd’hui, on a le choix de cultiver ce qu’on souhaite vivre dans nos vies et voir dans le monde. Après tout, c’est nous qui récoltons de notre jardin!
Prendre soin de notre cœur, c'est s’offrir une vie rayonnante et pleine de sens. Sens-tu l’appel pour cette nouvelle ère de vie?
Un cœur choisi et nourri nous offre…
- Amour de soi
- Empathie, douceur et bienveillance
- Joie et optimisme
- Clarté, intuition et alignement
- Sentiment d’unité et de sens profond
- Harmonie relationnelle
- Apaisement
- Ouverture et non-jugement
- Capacité de pardon
- Gratitude et émerveillement
Le cœur s’enrichit de ce qu’il donne, mais ne peut donner sincèrement que s’il est rempli. Alors comment nourrir notre cœur? Par notre capacité à percevoir et à accueillir l’amour sous toutes ses formes — c’est entre autres ce que nous cultivons de diverses manières dans la retraite.
La retraite est conçue pour que tu en ressortes le cœur doux, ressourcé, vibrant d’amour et disposé à la vie.
Au programme
- Explorations somatiques
- Techniques énergétiques
- Mouvements de la région du cœur issus du baladi ancestral
- Cercles de parole et discussions
- Pratiques de pardon
- Exercices et étirements spécialisés
- Visualisations, écriture et intégration
- Rituel de passage du cœur
- Cacao, rose et autres douceurs
- Danse et célébration
- Et plus encore!
L’intention est de t’aider à...
♥ développer les qualités inhérentes à ton cœur
♥ augmenter la conscience de ton cœur sur différents plans (physique, émotionnel, énergétique et spirituel)
♥ accroître la mobilité et la détente physique de ta région thoracique
♥ recueillir des outils et des compétences pour naviguer la réalité de ton cœur avec sagesse et continuer de grandir au quotidien
♥ vivre un passage collectif vers une manière de vivre plus expansive, alignée et porteuse de vie
NOTE: Ce n’est pas une retraite de baladi ni de danse, mais bien une expérience de reconnexion profonde et de déploiement du cœur, conçue pour les femmes de tout âge et de tout type de corps. Aucune expérience prérequise.